玉米胚芽油是从玉米胚芽中提取出来的一种食品油,仰仗其丰富的营养价值和奇怪的口感,被赋予了一个豪侈的称号“黄金液体”。那么玉米胚芽油若何食用呢?
1、不加热至冒烟。
2、勿几次再三操作,一冷一热轻易变质。
3、油炸次数不超出3次。
4、不要烧焦,烧焦轻易产生过氧化物,导致肝脏及皮肤病变。
5、操作后应拧紧盖子,与空气接触易产生氧化。
6、防止放置于阳光直射或炉边过热处,玉米胚芽油以防变质,应置于阴凉处,并防止水分渗透。
7、操作过的油万万不要再倒入原油品中,由于用过的油经氧化后分子聚合变大,油呈黏稠状,易劣化变质。
不仅是玉米胚芽油,其他的食用油也一样,只要记住这七个小手艺,就不用担心食用油安然问题问题了。
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