葵花籽油营养价值很高，若是你不是太体味葵花籽油，下面大师就一路来看看它都有哪些营养价值吧。

　　1、葵花籽油中含有维生素E，它是自然的抗氧化剂，存在精采的延缓细胞朽迈的功效。常常食用还可以延年益寿、健旺身材。

　　2、葵花籽油中含有胡萝卜素，含量要比花生油、芝麻油和大豆油中的都要高。它可以降落血清中胆固醇的浓度，防止动脉硬化和血管疾病的产生。对于得了高血压的中老年人来讲，多点吃会有益身材健康。

　　3、葵花籽油中含有90%的不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%，它可以将人体内的胆固醇分化为胆汁酸排出体外，防止胆固醇在体内沉积，削减心脑血管疾病的产生率。

　　4、葵花籽油中含有丰富的卵白质、铁、等元素，在医治糖尿病、缺铁性贫血病都很有用，而且能够增进少年骨骼的成长。

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